百合绿豆汤的功效与作用禁忌 百合绿豆汤的营养成分
炎热的夏季，很多人没有胃口，喜欢吃一些冰镇的冷饮、冰淇淋。事实上，这样的饮食习惯会引起你的肠胃不适。炎热的夏天，何不来一杯百合绿豆汤，不仅可以解决问题，还可以给身体带来营养。下面就跟随小编来了解一下百合绿豆汤的功效与禁忌吧？
百合绿豆汤的功效与作用禁忌百合绿豆汤的功效与作用禁忌一：这是夏季传统的美味小吃，不仅可以解暑，还能给身体带来所需的营养。特别是它可以缓解你内心的烦躁，让你在短时间内恢复内心的平静，而且还可以解渴。百合绿豆汤的功效与作用。禁忌二：因为百合绿豆汤的营养价值特别丰富，可以促进食欲，降低胆固醇含量，具有清热解毒的功效。是夏季清热解毒、解暑的最佳饮品。百合绿豆汤的功效与作用禁忌3：由于绿豆属于寒性食物，所以一些体质虚弱的人不建议长期服用。同时，还应注意食物之间相辅相成的原则，这样才能恢复健康的身体。
百合绿豆汤是一种能补中益气、润肺止咳、清心安神的营养保健饮品。大家可以放心使用。
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