来大姨妈可以喝茶吗 来大姨妈喝茶会怎么样
女性在怀孕期间身体健康状况普遍较差，需要注意很多方面，比如饮食等。生活中喜欢喝茶的女性朋友有很多，那么阿姨们可以喝茶吗？会对身体产生不好的影响吗？
来大姨妈可以喝茶吗大姨妈期能不能喝茶，和女性的体质有关系。如果你是体质好的女性朋友，有喝茶的习惯，在姨妈期也可以适量喝一点茶。但不能喝浓茶或冻茶。
如果你是体质较弱的女孩，在经期仍有痛经、血容量低的情况，这种情况下喝茶很容易加重痛经，所以女性朋友要清楚地了解自己的身体。根据自己的身体情况，喝茶。
来大姨妈喝茶的坏处1、经期喝茶容易加剧体内铁质的流失。这是因为茶叶中含有鞣酸，容易与食物中的铁发生反应，形成沉淀。
2、经期喝茶容易便秘。茶叶中含有鞣酸，具有收敛作用，会减慢肠道蠕动，使粪便滞留在肠道内，引起便秘，影响健康。
茶是日常生活中常见的饮料，但女性朋友在经期时不宜过多饮用。如果是身体素质较差的女性，经期最好不要喝茶，以免出现身体不适的症状。
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