假臭草煲绿豆功效 假臭草怎么煲绿豆
日常生活中，相信很多朋友都熟悉草本植物果仁。那么，假臭草炖绿豆有什么功效呢？绿豆怎么煮？接下来我们就来了解一下吧！
假臭草煲绿豆功效我们平常所说的假臭草又名臭艾。广泛分布于我国南方地区。假臭草本身具有一定的祛风、退热、消肿、解毒的功效，可以与其他食材一起烹饪菜肴。比如比较常见的就是假臭草炖绿豆。绿豆本身具有抗炎、镇痛作用。如果与假臭草一起烹调，两者的营养价值可以更完美地展现出来。而且，如果臭草和绿豆一起煮，还可以促进我们的身体对其中营养成分的吸收，所以不用担心营养成分流失。
假臭草怎么煲绿豆通过上面的介绍，我们都知道臭鼬草可以用来做菜。比较常见的是用臭鼬草和绿豆一起熬汤。方法比较简单。将臭草和水一起放入锅中，煮一会儿，然后加入绿豆。臭草炖绿豆不仅味道好，而且对我们的身体，尤其是老人和小孩来说，营养价值还是比较高的。众所周知，孩子在成长过程中需要大量的营养。家长平时可以在家里买一些假臭草，煮绿豆给孩子喝。
以上内容是小编对假臭草的相关介绍。假臭草本身就是一种比较滋补的食材，和绿豆一起煮的话营养价值比较高。假臭草焖绿豆的做法也很简单。如果您有兴趣，可以尝试一下。
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