墨鱼的功效与作用 墨鱼有什么功效与作用
墨鱼大家一定都很熟悉。它是一种肉食动物。其体内含有丰富的蛋白质、磷酸钙等物质。墨鱼的烹饪方法有很多种，可以做成各种菜肴。人们觉得墨鱼好吃，但却不知道它的一些功效和作用。那么墨鱼的功效与作用有哪些呢？
墨鱼的功效与作用墨鱼之所以受到人们的喜爱，不仅是因为它的营养价值高、口感好，还因为它具有以下的功效与作用。首先，它具有补血补肾的功效，对女性经期、哺乳期有益。对女性能促进乳汁分泌，对孕妇有安胎、有利分娩的作用。其次，具有健胃理气的功效。如果有消化不良或者脾胃不和的情况，适量吃一些墨鱼可以起到很好的缓解作用。第三，具有消除水肿的作用，对一些疾病引起的水肿有很好的消除作用。第四，具有预防风湿性疾病的作用，对类风湿性关节炎等疾病有很好的缓解和预防作用。第五，具有治疗脚气的功效，对一些患有脚气的人有明显的缓解作用。
以上就是墨鱼的功效与作用。但我们也应该注意，与某些食物同食可能会引起一些疾病和不良反应。例如，不能与茄子同食。另外，脾胃虚弱、血脂高、胆固醇高的人尽量不要吃墨鱼。挑选墨鱼时要选择肉质有弹性、颜色不洁白的。如果颜色太白，可能是墨鱼被漂白了。
继续浏览有关 墨鱼 的文章
