荷叶茶和什么搭配最好 荷叶茶有减肥的效果
夏天，很多人喝荷叶茶。荷叶茶本身具有清热减肥的功效，与其他成分配合使用，会产生更多功效。很多人不知道荷叶茶搭配什么最好？下面我们就一起来了解一下吧。
荷叶茶和什么搭配最好荷叶茶的减肥效果非常好，而且荷叶茶可以与很多材料搭配。比如荷叶茶可以搭配山楂、决明子、茉莉花、绿豆、陈皮、冬瓜、玫瑰花等，会有减肥、减脂的功效。例如，荷叶茶与山楂搭配。准备山楂15克，山楂15克，决明子一颗。将山楂洗净，切成片。将荷叶洗净，切成丝。将其与决明子和水混合。放入锅中煮沸后，取汁即可直接饮用。对于减肥、健胃、促进血液循环很有好处。
荷叶茶与什么搭配最好？不仅有山楂，还有茉莉花。夏季，由于天气炎热，容易出现头晕的情况。准备绿茶三克，茉莉花茶三克，荷叶一片。将荷叶压碎，将绿茶和茉莉花茶加水，放入锅中煮沸。大约五分钟后，就可以直接喝果汁了。对于清热、降血脂、血压、改善头晕症状有很好的作用。另外，夏天还可以用绿豆搭配荷叶茶，对于清热解毒、消除橘皮组织有非常好的效果。
继续浏览有关 荷叶茶 的文章
