青橄榄可以治咳嗽吗 青橄榄怎么治咳
橄榄是我们身边常见的植物。具有很高的药用和食用价值。许多吸烟者咀嚼橄榄来缓解对烟草的渴望。吸烟者还使用橄榄来清肺并缓解喉咙肿胀和疼痛。那么绿橄榄能治咳嗽吗？绿橄榄如何治疗咳嗽？和小编一起来了解一下吧~
青橄榄可以治咳嗽吗青橄榄可以止咳化痰。它们的钙含量也很高，很容易被人体吸收。从中医角度来看，青橄榄味甘、性平，入脾、胃、肺经。可清热解毒、利咽化痰、生津止渴、治疗咽喉不适。而且用它来治疗咳嗽没有任何副作用。每日食用青橄榄，可以解烦醒酒、祛毒止咳。冬春季节，每天可咀嚼23颗青橄榄，预防上呼吸道感染。儿童经常食用，有利于骨骼发育。
青橄榄怎么治咳首先，青橄榄可以搭配罗汉果炖梨。准备好需要的材料，将梨切好，然后将三者一起放入锅中炖煮。两小时后，即可去渣，喝汤；其次，可以搭配煮猪肺汤，先将猪肺用盐反复清洗，然后将两者放入高压锅中熬汤，然后就可以喝了。最后，青橄榄还可以用来煮猪骨汤。将两者放入锅中，加入适当的调味料。煮之前，将青橄榄用盐浸泡十分钟，这样汤更鲜。这三种煮青橄榄的方法都有助于治疗咳嗽，患者可以选择其中一种。
青橄榄可鲜食，也可腌制，或配汤等。用来做汤、炖梨等，还可助生津、止渴、缓解咽喉不适。生吃可以促进胃酸分泌，帮助消化。虽然效果很好，但是一次不能吃太多。
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