随着科技的不断发展，越来越多的高科技数码产品出现在我们的生活中。比如电脑、手机、电视、游戏机等，尤其是现在大部分工作都是通过电脑来完成的，很多职场人士基本上都是整天坐在电脑前。
早上起床眼睛干涩模糊是什么原因我们知道，长时间盯着电脑对眼睛的伤害很大，所以经常会出现视力模糊的情况。那么早上起床后眼睛干涩、模糊是什么原因呢？下面就跟随小编来详细了解一下吧。
如果早上起床时经常感觉眼睛模糊，可能是由于休息不足造成的。另外，平日里看电脑、手机、看书时间过长，也容易导致眼睛干涩。如果出现这种情况我们该怎么办？其实这种情况也与眼睛疲劳有关。你总会感觉眼睛有干、痒、痛等问题。因此，大家应该保持正确的用眼姿势，多看远一点，多看绿色植物，多吃对眼睛有益的食物。
早上起床后眼睛干涩、模糊是什么原因？有些人喜欢上网看电视，或者躺着或者在颠簸的车里看书、玩手机。这些都是伤害我们眼睛的方式。因此，平日应坚持做眼保健操，多参加户外运动，均衡饮食，多吃补充维生素A的食物。
