过度用眼会导致眼睛不适。经常用眼的朋友要注意眼睛的反应。眼睛又干又痒是怎么回事？现在我们使用电子产品的时间越来越多，而且很多工作都需要长时间用眼，所以眼睛不适是很常见的。
眼睛干涩痒是怎么回事首先，眼睛干涩可能是由于泪液中眼球缺乏水分所致。有些人天生泪水较少，眨眼时泪水无法湿润眼球。结果，久而久之，眼球就会变得干燥、发痒。我们可以使用眼药水或者人工泪液来缓解干燥、瘙痒的症状。其次，长时间看手机也会导致眼睛干燥、发痒。许多人在晚上最后一次看手机后就睡着了。因此，他们醒来的第一件事就是看手机。他们通常一有时间就盯着手机。这对于研究来说是非常不利的。尽量少使用手机，减少蓝光对眼睛的刺激。最后，身体的炎症症状也会导致眼睛干涩发痒。可以吃一些消炎药，多喝水，多吃水果，比如胡萝卜、西红柿、橙子等，对眼睛有好处。
眼睛又干又痒是怎么回事？导致这种症状的原因有很多。可以避免这种情况，外出时戴上墨镜，避免强光照射眼睛。您可以通过注意眼睛卫生来避免这种情况。
