生蒜吃多了会怎样 生蒜头吃了有什么好处和坏处
吃大蒜有益健康。这是我们从小就知道的常识，而大蒜的杀菌消毒作用只有生吃时才有效。但这并不意味着大蒜吃得越多越好。今天我就来告诉大家生大蒜吃多了会发生什么。
生蒜吃多了会怎样大家都知道，生吃大蒜第一个坏处就是嘴里会产生异味，而且没有什么好的办法掩盖。这是因为异味其实是从胃里发出来的。大蒜中所含的成分会不断蒸发，从而影响图像。从健康角度来看，大蒜还含有刺激性成分，尤其会刺激人的胃粘膜，造成胃酸过多等问题。因此，一些肠胃敏感的人吃大蒜后会感到烧心。这其实是由于胃酸过多造成的刺激。这类人尤其应该少吃生大蒜。另外，根据医学研究，生吃过多大蒜还会影响人的视力。
生大蒜吃多了会怎样？以上为您介绍了相关的副作用。当然，生大蒜的保健价值确实存在。只要适量食用，为了健康不要大量食用，并注意吃大蒜的时间，就可以充分发挥它的好处，避免对健康造成危害。
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