巴坦木营养价值丰富，营养成分也很高
人类每天吃的食物或多或少都含有营养成分，但营养成分不同，补充的营养成分也不同。干果也是如此，因为干果分为很多种，营养价值也各有不同，但大多数都是补充人体所需的营养，给人体带来一定的好处。那么今天我们就来谈谈巴丹森林的营养价值，它能给人体带来什么好处！
巴坦木的营养价值非常高，其营养比同等重量的牛肉高六倍。据化验检测，仁含植物油55-61%，蛋白质28%，淀粉和糖10-11%，并含有少量胡萝卜素、维生素B1、B2和消化酶等18种微量元素。同时，巴丹果还含有钙、镁等多种矿物质元素。接受。第三，杏仁仁含粗蛋白28%，远高于杏仁（24.9%）和核桃（15.4%）。 18种氨基酸含量为24.1%，人体必需的8种氨基酸占氨基酸总量的28.3%。其总量高于核桃和鸡蛋。杏仁中的核黄素（B2）和生育酚（VE）含量也高于核桃。
杏仁的营养价值很高，用于食品、医药、化工等行业。它所含有的营养成分也是人体补充的营养成分，所以杏仁的营养价值也很高。经常食用对人体有一定的好处。
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