孕妇可以吃藕粉吗 孕妇可以吃藕粉
对于孕妇能否吃藕粉的问题，膳食营养师表示，可以吃一点藕粉，但不能过多。为什么？因为莲藕粉本身就是寒性食物，如果吃太多的话，就会引起宫寒，很可能会对胎儿产生一定的负面影响。
孕妇可以吃藕粉吗从专业的角度来看，莲藕淀粉性味甘、性平。对于健脾养胃有很好的作用。还具有养血止泻的功效。如果你是孕妇，脾胃的状态就不是很好。如果怀孕初期吃什么都吐了，吸收不了，适当吃一点莲藕粉是有好处的，可以让自己和胎儿吸收更多的营养。但相反，如果你的子宫是寒性的，那么就不要吃莲藕粉，否则可能会引起子宫剧烈收缩，甚至可能导致早产。顺便提醒一下，即使你适合吃藕粉，在藕粉的选择上也是有讲究的。最好不要选择成品袋装的藕粉。建议购买新鲜的莲藕，晒干后制成莲藕淀粉，这样会比较安全。高，外面购买的成品莲藕粉可能含有一些添加剂，安全性没有大的保证。
以上就是小编针对孕妇能否吃藕粉这个话题给出的解答。
继续浏览有关 藕粉 的文章
