吃黑橄榄的禁忌 吃黑橄榄没有禁忌
黑橄榄是我们生活中常见的食物。我们都知道它们生长在高温、潮湿、光照充足的地方，比如我国的广东、广西、云南、海南，还有我们身边的越南。柬埔寨是一个热带国家。
吃黑橄榄的禁忌顾名思义，黑橄榄呈黑色，大致呈小球状，里面有核。从形状上看，它们与杏相似。黑橄榄的味道有点酸。它也是一种温和的食物，不会对我们的身体造成太大的刺激。
黑橄榄有止血化痰的功效。因外伤出血或喉咙有痰时可以吃。如果因内伤而吐血或咳嗽，吃黑橄榄也能改善不良症状。另外，如果容易出现手脚麻木的情况，也可以吃黑橄榄。黑橄榄还可以有效治疗胃痛、烧伤和风湿痛。它的营养成分丰富，具有较高的药用功效。
黑橄榄含有钙和维生素C，其维生素C含量是普通水果的数倍。钙含量也很高，而且很容易被吸收。它对我们的身体有很多好处。作为配料，它有特殊的香味，味道好，色泽鲜艳，也有利于装饰。黑橄榄没有特殊的饮食限制，可以与大多数食物一起食用。
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