绿茶什么时候喝最好 绿茶的功效
对于中国人来说，喝茶是一件很日常的事情，尤其是老年人，基本上每天都会喝茶，而且喝茶很有讲究。有的人喜欢喝淡茶，有的人喜欢喝浓茶。他们会根据自己的喜好选择适合自己的茶。例如，绿茶是清茶的一种，大家应该知道什么时候喝绿茶最好。
绿茶什么时候喝最好喝茶的一大好处就是可以净化肠胃。如果你细心一点的话，应该能够发现，喜欢喝茶的人，身体状况都非常好，基本上一年四季都不会出现肠胃问题。绿茶是淡茶的一种，功效不如浓茶。喝了之后，你的胃会感觉很舒服。喜欢喝绿茶的人最好饭后喝一些，尤其是午餐和晚餐后。多喝绿茶会有更好的效果。刚吃完饭，大家的肠胃都比较油腻。喝绿茶可以清理肠胃，也可以更好的排除体内的毒素。当然，这里需要提醒的一点是，睡前最好不要喝绿茶，否则大家都很难入睡。
大家都知道什么时候喝绿茶最好的问题，以后喝绿茶的时候也会知道什么时候喝。
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