绿茶枸杞可以一起泡吗 绿茶枸杞子泡茶的功效
现在很多年轻朋友也喜欢养生。无论是老年人还是年轻人都喜欢喝绿茶。我也喜欢喝枸杞，不过两者能不能泡，到底有害还是有益，小编就一起来告诉大家吧。
绿茶和枸杞可以一起泡吗两者不能一起浸泡，但分开浸泡有好处。
绿茶可以预防心脑血管疾病和减肥，因为它可以降低血液中的脂肪和胆固醇，有效促进脂肪氧化，帮助胃肠消化。绿茶还具有提神醒脑的功效。喝绿茶可以提高人体的免疫力，还具有抗癌作用。
枸杞可以治疗气血亏虚、肾虚、夜盲症等，预防肿瘤形成、预防肝硬化等，不仅男性可以服用，对女性的功效更大。它可以抗衰老、温暖身体。不仅可以泡茶，日常生活中也可以在菜肴、汤中添加枸杞，以调味、增强营养价值。
两者价值较高但不能一起冲泡饮用，因为绿茶中含有大量鞣酸，具有收敛和吸附作用，会吸收枸杞中的微量元素，产生对人体不利的物质吸收。因此，绿茶和枸杞一起冲泡也是茶道中的禁忌。
因此，喝茶时还应注意绿茶与枸杞的搭配。除了绿茶和枸杞之外，小编认为其他茶类也互相冲突。继续关注小编。
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