刮痧的方法 刮痧的好处
很多人遇到寒湿湿热时都会选择刮痧。大家一定都知道刮痧。利用特殊的刮擦仪器和相应的方法，将一定的介质浸入一定的介质中，在体表反复刮擦，使皮肤上出现红血点。从而达到通过刮痧促进血液循环的效果。我们来说一下刮的方法。
刮痧的方法要增强擦拭效果，请使用刮刀的边缘。每个区域涂抹约三十次，直至皮肤变暖。该术采用镇静强化法。面部皮疹的出现会影响美观，所以操作时要轻柔。脸上不需要涂抹活血剂，也不允许重力刮伤大面积。从内向外按压刮擦肌肉。每天从上到下擦背一次。一般先刮背部正中线上的督脉，然后刮两侧的膀胱脉、夹脊穴。擦拭背部中线时，手法要轻柔，并采用辅助方法。不要用力过大，以免损伤脊椎。抹刀的边缘和角落可用于在棘突之间点击。根据患者的体质和病情，可采用背部两侧的强化和还原方法。
通过上面的介绍，你了解刮痧的方法了吗？刮痧可以促进新陈代谢、排毒、放松肌肉、疏通经络等，对于一些患有血液疾病的人，或者心肝功能有问题的朋友来说，也应该尽量避免抓挠，因为抓挠很容易对身体造成更大的伤害。身体。
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