怎么挑选新鲜的猕猴桃
我们市场上有猕猴桃，一年四季在水果店里都可以看到猕猴桃。猕猴桃是一种低热量的水果，吃它对我们的健康也有好处。那么你知道如何挑选新鲜的猕猴桃吗？
挑选新鲜猕猴桃的方法首先，最好选择一些果形规则的猕猴桃。水果店里的猕猴桃大小一般都是鸡蛋形的。但有些商家会使用膨大剂，将猕猴桃变成扁直的形状。不要购买这种猕猴桃；
其次，购买猕猴桃时，还需要看果形。有些鸡嘴形状的猕猴桃品质较高。鸭嘴形猕猴桃经过膨大剂处理；
第三，选择一些表皮光滑、无皱纹的猕猴桃。这种猕猴桃的品质也是比较高的。也会更加新鲜。如果毛发又粗又硬且容易脱落，说明质量不太好；
最后，你还可以看看猕猴桃的核心。优质的猕猴桃果心切开后会呈翠绿色，而使用了膨化剂的猕猴桃果心切开后呈黄色，所以大家在选购时也要注意。一定要注意。
猕猴桃的禁忌人群1、脾胃虚寒者不宜食用；
2、腹泻者不宜食用；
3.先兆流产、月经过多、尿频者禁用。
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