猕猴桃上火吗 猕猴桃会上火吗
猕猴桃是一种营养价值极高的水果，深受消费者喜爱。其果实细嫩多汁，香浓可口，酸甜可口，营养极其丰富。很多人也有这样的疑问，吃这个会生气吗？接下来小编就给大家介绍一下！
一、猕猴桃的营养价值1、具有清热解毒、降火、消肿活血、助消化的功效。
2、能提高人体免疫功能；
3、美容保健：猕猴桃含有丰富的维生素C，可以延缓衰老。
4、预防心脑血管疾病：猕猴桃所含的纤维三分之一是果胶，尤其是与果皮、果肉接触的部分。果胶可以降低血液中胆固醇浓度，预防心血管疾病。
5、预防癌症：猕猴桃中含有一种叫做抗突变谷胱甘肽的物质，有助于抑制癌症基因突变，对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等癌细胞病变有一定的抑制作用。
6、缓解坏血病：猕猴桃汁可作为饮料饮用，对缓解坏血病有积极作用。每天一杯猕猴桃汁，一个月内即可显着改善肤色和肤质。它所含的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平，扩张血管并降低血压。
综上所述，猕猴桃不但不会上火，而且还能清热去火、润燥通便。但不要吃太多。
继续浏览有关 猕猴桃 的文章
