孕妇可以吃酸奶吗 详解孕妇喝酸奶的作用
酸奶是一种营养价值非常高的食品。人们合理食用酸奶可以增进食欲，而且酸奶中的糖分含量比较低。那么孕妇可以吃酸奶吗？
孕妇可以吃酸奶吗对于孕妇来说，少量吃酸奶对健康很有好处，但需要注意的是，如果孕妇有胃病，尽量不要吃酸奶。另外需要注意的是，孕妇尽量不要空腹喝酸奶。空腹喝酸奶也会对胃粘膜造成一定的损害。如果孕妇因某些特殊原因正在服用抗生素，则不宜喝酸奶。
但不可否认的是，对于大多数孕妇来说，合理吃酸奶对健康是非常有好处的。可以促进消化吸收，还具有一定的抗癌作用。对于胆固醇高的人来说，适当食用酸奶还可以起到降低胆固醇的作用。
孕妇可以吃酸奶吗？从文章中我们可以看出，孕妇可以吃酸奶，但一定不能空腹吃。人们合理食用酸奶可以促进钙的吸收，增加人们的食欲。其抗癌、抗癌作用也是有目共睹的。对于血脂高的朋友来说，喝酸奶也很适合。
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