老是怕冷是什么原因 女人怕冷吃什么补品好
如果总是怕冷，也是一种不正常的现象，与体内的一些不良因素有关，所以不能忽视，要注意查找原因，让身体恢复到正常状态。为什么你总是怕冷？
老是怕冷是什么原因总是怕冷，跟感受外邪有关系。比如气温突变，如果没有及时添加衣服，风寒就会进入体内，影响阳气，出现怕冷的现象。这类人通常还可能出现流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等症状。另外，经常到寒冷的地方或者长时间泡在水里，会让寒湿进入体内，出现怕冷、肌肉酸痛、麻木等症状。经常怕冷也与身体因素有关。比如，如果你是阳虚体质，也会出现乏力、手脚冰冷的症状。另外，你住的地方比较冷，衣服太薄，不能保暖，也会让人产生怕冷的感觉。
女人怕冷吃什么补品好女性都有怕冷的问题。选择补品时，应注意怕冷的原因。如果是脾肾阳虚引起的，这些人就会怕冷，还可能出现水肿。对于便秘问题，可以选择吃红枣、枸杞，以及金匮肾气丸或人参健脾丸来改善。寒性体质的人如果出现怕冷、痛经等症状，可以选择吃生姜、羊肉，以及玉屏风冲剂、核桃仁来改善。
文章以上内容介绍了老师怕冷的原因以及女性怕冷应该吃什么补品。如果大家总是怕冷，只有找到原因后，才能对这个问题有很好的改善效果。
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