柠檬山楂泡水喝的功效 山楂和柠檬泡水的功效
估计山楂和柠檬在日常生活中大家都很常见，而且柠檬山楂也是一种对身体有好处的水果。经常食用这些水果对健康有很大好处。但柠檬、山楂味道比较酸，应该直接吃。很多人都接受不了，但是如果把柠檬和山楂泡在水里，会降低酸度。同时，喝柠檬山楂水也有很多功效。
柠檬山楂泡水喝的功效柠檬山楂维生素含量特别丰富，可以消除皮肤上的黑色素，防止色素沉着。是美容、美白的最佳饮品。如果经常喝柠檬山楂泡水，还可以预防心血管疾病，因为柠檬山楂有防止血液凝固的作用，所以对高血压、心肌硬化等疾病可以起到预防和辅助治疗的作用。喝柠檬山楂水最大的功效就是增加胃酸分泌，加快胃肠蠕动，帮助消化，防止食欲不振。更适合孕妇饮用。
柠檬山楂泡水喝的功效有美白、美容、预防高血压、开胃、助消化等，虽然喝柠檬山楂泡水的功效很多，但是用量一定要适中。如果添加过多，会引起肠胃问题。虽然不舒服，但是对于孕妇来说，一定不能喝，否则可能会导致流产。
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