青稞酒的功效与作用 青稞酒好喝吗
青稞是青藏地区的主要粮食，当地人也用它来酿造青稞酒。如今，我们在其他地方也能买到青稞酒。除了享受其美味之外，还可以对身体有一定的滋补保健作用。今天小编就为大家介绍一下青稞酒的功效与作用。
青稞酒的功效与作用作为高原作物，青稞含有一些独特的营养成分，而这些营养成分会在酿造过程中被保留下来，从而为人体补充更多的营养成分。比如，青稞中的微量元素含量非常高，尤其是钙、磷、锌、硒等现代人容易缺乏的成分。尤其是硒，经医学证明可以有效抗衰老，并能显着降低患肿瘤的风险。尤其是中老年人更要注意硒的摄入。而如果你是有饮酒习惯的中老年人，不妨每天喝一些青稞酒，不仅可以满足口腹之欲，还有益于身体健康。另外，由于酿造工艺不同，青稞酒的酒精含量也比较低。对于戒不了酒的人来说，这样可以减少酒精对身体的危害。
以上已经简单介绍了青稞酒的功效与作用，所以它确实可以称为更健康的酒。但在这里我们也需要提醒喜欢喝酒的人，酒精毕竟是一种有害物质，所以要适量戒掉。
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