颈部刮痧注意事项 颈部刮痧怎么做
有时候，当人们身体出现一些小病时，就不愿意去医院接受治疗。相反，他们喜欢用刮痧或拔罐来缓解。颈椎刮痧的注意事项有哪些？
颈部刮痧注意事项我们需要准备刮削工具。首先，准备一块刮痧板。刮痧板宜用陨石或玉石制成。当然，刮痧油一般药店都有卖，只要能活血就行。瘀血的影响都是有可能的。
在刮痧之前，我们先将刮痧油涂抹在颈部，可以先将手掌搓热后再涂抹，这样可以更好地促进药效的渗透。我们用刮痧板从上到下涂抹在脖子上。强度要根据不同人的体质来判断。体力强的人可以用较重的力，年长的人可以用较轻的力。
刮完后三天内最好不要让被刮的部位沾水，而且刮的方向要同一方向。不要来回刮擦。当然，不要使用塑料刮刀。
颈部刮痧的注意事项其实有很多。小编在这里给大家介绍一下颈部刮痧的方法以及需要注意的事项。相信了解之后，您会更加清楚如何维护它。
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