口服酵素有用吗 口服酵素有用吗
近年来，酶开始出现在公众的视野中。我们经常听到有人说服用酵素可以让身体更健康，酵素护肤品有更好的美容效果。但事实上，很多人不知道酶是什么。事实上，酶就是酶。
口服酵素有用吗它是我们体内的一种蛋白质，对我们身体的新陈代谢有一定的调节作用。酶有很多种。我们大多数人都食用从水果中提取的水果酶。
大家还说酵素有美容、排毒的功效。事实上，它们通过排泄清除体内的毒素。这对于排泄正常的人来说其实意义不大。不过，对于长期便秘的人来说，确实有一定的效果。
市场上酶的品牌和种类很多，质量也有很大差异。那些小作坊生产的不合格自有品牌酵素不仅效果不佳，而且可能不符合卫生标准。吃这种酶不仅是白吃。浪费时间和金钱也会对身体产生不利影响。不过，也有一些质量比较好的纯酶，经过标准检测，值得信赖，可以长期服用。现在很多药厂都会直接生产酶胶囊，和平时吃药一样用水冲服就可以了。
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