骨折吃什么 骨折吃什么好
大家都知道，当肌肉或者骨骼出现骨折的时候，就需要特别注意饮食，同时还需要补充一些营养物质。我们来看看骨折时吃什么比较好。
骨折吃什么骨折早期，饮食以清淡为主。重点是吃一些粥和面条。它们不仅能为身体提供能量，而且更有利于身体的吸收和消化。不要吃得太早如果想吃一些油腻的食物，就需要注意了，因为此时正是身体恢复的最前线。
骨折中期，当身体肿胀逐渐消退、疼痛减轻时，可以适当补充一些营养物质，以促进骨折的愈合。比如可以喝一些牛骨汤和枸杞，增加营养，促进恢复。
到了骨折后期，这个时候情况其实好多了，淤血也差不多消失了。那么这个时候可以多吃一些这些营养物质，比如薏米、当归等适量。吃一些肉可以促进骨折的愈合。骨折后还需要注意饮食。
骨折时吃什么？其实，骨折时尝试吃的一些东西在不同阶段是不同的，所以可以多了解一下这方面的相关知识。
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