详解莲子功效与作用，炖汤喝很不错哦
全世界人们最害怕的疾病不是艾滋病、梅毒或者其他难以启齿的疾病，而是癌症。癌症如果发现较晚的话是一种不治之症，因此人们对各种能够有效对抗癌症的东西非常关注。例如，人们往往忽视莲子。事实上，莲子的功效与作用之一就是抗癌。
莲子功效与作用莲子为什么能抗癌？主要是因为成分分析结果显示，莲子中含有氧化黄嘌呤，可以有效抑制鼻炎和癌症的形成。其次，莲子还有降血压的作用。我们知道，人体内的高血压很可能会导致血管破裂，进一步引起脑充血等一系列问题。多吃莲子可以有效降低血压。第三，可以改善男性遗精的问题。有的男性肾功能不太好，所以经常遗精。这时多吃莲子也能有效缓解。
通过以上部分对莲子的功效和作用的分析和解读，大家都知道莲子确实是养生圣品。建议大家在做猪肉汤、鸡汤、排骨汤时，随汤加入一些莲子。吃莲子可以最大限度地发挥其营养价值。
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