VC和胶原蛋白哪个好
对于女性朋友来说，vc和胶原蛋白这两个词肯定不陌生。对于很多孩子来说，日常生活中补充更多的VC也可以让身体的抵抗力更强。接下来小编就带大家详细了解一下VC和胶原蛋白哪个更好。
vC 和胶原蛋白哪个更好？要回答这个问题，首先要了解这两种物质。 VC广泛存在于新鲜蔬菜和水果中。人们及时补充维生素C不仅可以增强机体的抵抗力，还可以提高机体的抗应激能力。胶原蛋白可以使女性皮肤更有弹性。随着女性年龄的增长，胶原蛋白的流失也会增加。在这种情况下，适当补充胶原蛋白可以让女性看起来更年轻。
购买维生素C和胶原蛋白时，一定要选择正规厂家生产的产品。当然，也可以通过食物来补充维生素C和胶原蛋白。瘦肉、猪皮、鸡皮等都含有丰富的胶原蛋白。日常可以多吃这些食物，也可以补充胶原蛋白。
vc和胶原蛋白哪个更好？从文章中不难看出，这两种物质各有优缺点，而且都是人体健康所必需的。女性朋友适当补充这两类物质可以让自己看起来更年轻。
继续浏览有关 胶原蛋白 的文章
