润肺的水果 润肺的水果有什么
一般来说，有些人会注意饮食。有些食物可以对身体有帮助。有些人对此更加关注。您可能想了解润肺的水果，但平时接触它们的次数较少。我不知道那里有什么水果。我认为他们通常适合他们。对于这些实体果实的了解相对较少，这让他们更加苦恼。不过，有些人平时觉得平时吃的水果可能对肺部没有润肺作用，所以不必担心。那么补肺的水果有哪些呢？
润肺的水果1.罗汉国
罗汉果，又名拉汉果，通常是一种皮薄、重量轻、个大、果肉酥脆的瓜。如果用罗汉果泡茶，可以帮助清热润喉，还可以治疗百日咳、肺热咳嗽、口干舌燥等现象，都有一定的功效。
2.梨
梨味甘、性寒、微酸，可清心润肺，益大小肠。能止咳化痰、清咽降火、除烦止渴。
3.杨桃
杨桃可以帮助清热生津。如果平时有风热咳嗽或者口疮的话，可以吃杨桃，会有很好的效果。
4. 葡萄柚
柚子性味甘寒，有润肺清肠的作用。每天吃2到3块就可以了。将柚子皮、果肉和冰糖一起慢慢熬煮，制成柚子茶。它可以帮助化痰、平喘。
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