婴儿辅食添加顺序

时间:2024-08-15 13:06:30分类:健康浏览:7

一般情况下,随着宝宝的成长,需要经历一段导入期,而在这段时间里,宝宝摄入的营养开始从母乳转变为一些副食、非主食等。 -主食对于宝宝的消化系统和未来的发育非常重要。对他们的生活有一定的影响和作用。不过,很多家长可能没有注意到,辅食的添加也是有一定顺序的。那么,给宝宝添加辅食的顺序要求有哪些呢?下面就和大家一起来看看吧!

婴儿辅食添加顺序

首先,根据宝宝消化系统的特点,从摄入量和特点来看,辅食的补充应由少到多,由稀到稠,建议添加果汁、蔬菜汁或米饭——一开始免费提供粥水。咽下,待宝宝适应后再添加蛋黄等食物。

其次,添加辅食的顺序应遵循以下要求:

1、从低过敏、口味清淡的食物开始,逐渐让宝宝适应。

2、一般来说,一次只喂一种新食物,应从小量开始,食物的浓度应由稀到浓逐渐添加。

3、每次喂食时,应从新食物开始。等宝宝吃饱后,再喂已经吃过的食物,平均每周给宝宝添加一种新的食物。

4、宝宝6个月左右的时候,可以适当添加米汤,然后逐渐添加谷物、根茎类食物,或者可以尝试其他叶类蔬菜和一些果泥。

5、宝宝到了8个月后,可以在食物摄入量中添加一些肉类,让宝宝逐渐开始接受多种不同的食物。