红豆薏米粥的功效 红豆薏米粥有什么好处
日常生活中，常将薏米与红豆搭配煮粥。红豆薏米粥的保健价值非常高，对很多不同症状的人都有一定的功效。那么它有什么样的功效呢？下面小编就来详细介绍一下红豆薏米粥的功效。
红豆薏米粥的功效红豆薏米粥可以补血益气。对于心悸、头晕、心力衰竭等症状的人有很好的效果。煮粥时也可以加点桂圆干，效果会更好。
红豆薏米粥还可以润燥清热。在日常生活中，我们可以用红豆薏米粥来消除上火的症状。红豆薏米粥本身就可以达到一定的清热作用。夏季和秋季都可以滋润。如果是干的，还可以在粥里加入百合或莲子。
我相信红豆薏米粥最广为人知的功效就是用来祛湿。红豆薏米粥可以祛感冒。如果体内有寒气引起的感冒，可以多吃红豆薏米粥，有一定的治疗作用。如果是冬天，可以在粥里加几片生姜，会有更好的效果。可以治疗感冒、祛除寒气、补充人体体质。
用红豆薏米粥还可以润肺止咳化痰。日常生活中，可以将梨切成小块，等到红豆薏米粥煮熟后，再将梨放入其中一起使用，可以清肺化痰止咳。
小编在这里给大家介绍一下红豆薏米粥的功效。至于其他的用法和食用方法，大家可以自行了解。
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