50岁阿姨吃三七粉丧命 详解吃三七粉的注意事项
三七粉是用三七主根打成的粉，日常适当吃一些能起到呵护心脑血管的效果，但是一定要根据自身情况吃，避免危害身体健康，那么50岁阿姨吃三七粉丧命是怎么回事？下面为大家详解吃三七粉的注意事项。
一、50岁阿姨吃三七粉丧命
50岁阿姨吃三七粉丧命和自身有很大的关系，三七粉具有一定要养生效果，尤其对于活血化瘀以及心脑血管有很好的作用，但是一定要根据自身情况来吃，注意自身疾病、药物禁忌、用量控制等，不要盲目吃三七粉来养生，而且要从正规渠道购买，劣质产品也会危害身体健康，且三七粉不能代替任何药物，每个人身体情况也不同，所以一定要根据自身科学服用，不清楚的最好在医生指导下吃，避免危害身体健康。
二、详解吃三七粉的注意事项
1、不适宜人群
三七粉具有一定的药食同源效果，并不是所有人都适合，孕妇、乳母以及婴幼儿是不适合的，避免导致子宫收缩出现流产的情况，而且阴虚火旺人群不适合，避免加重上火症状，易过敏体质以及对其过敏人群不适合，避免出现皮肤瘙痒以及红肿等不适。
2、服用方式
吃三七粉一定要适量，一般每天2~3次，全天用量3~5克即可，不能过量，避免出现头晕、恶心等不适，一般空腹或者是饭后半小时吃，如果是肠胃敏感人群，那么为了减少肠胃刺激，可以选择饭后服用，三七粉一般吃1~2周要暂停几天，不能长期连续吃，最好在医生指导下吃。
3、药物禁忌
如果在服用抗凝血药物或者是患有慢性疾病人群吃三七粉要咨询医师，避免出现出血风险或者是加重病情，如果有做手术的情况，最好术前两周就要停止吃，避免手术过程中导致出血量增加，吃三七粉避免自行搭配丹参、红花等药材，避免出现不适。
4、产品质量选择
购买三七粉一定要通过正规渠道购买，避免劣质产品中有农药残留、重金属污染等问题，危害身体健康，而且日常保存三七粉也要注意冷藏，避免受潮导致霉变，打开之后要尽快吃完，否则可能会让三七粉出现变质的情况。
以上就是有关三七粉的全部内容，看完上文介绍之后是不是了解了，三七粉养生效果好，但是要根据个人情况来吃，避免危害身体健康，因此服用钱要了解吃三七粉的注意事项，不要盲目跟风，不清楚可以具体咨询医师。
