脚后跟开裂怎么办如何治疗？详解脚后跟开裂是什么原因导致的
冬天一到，很多人的脚后跟就会干裂。看着脚后跟的裂纹，甚至流血了，走路的时候特别痛。这个时候，心里真是慌乱、焦急。那么脚后跟干裂了怎么办呢？脚后跟干裂是什么原因造成的？下面小编就为大家详细讲解一下。
脚后跟开裂怎么办如何治疗？1.坚持每天穿袜子
无论是夏天还是冬天，坚持每天穿袜子，可以减少脚部水分流失，增加皮肤弹性，保证脚后跟皮肤光滑，不易龟裂。
2.多吃水果和蔬菜
脚后跟干裂是由于体内缺乏维生素引起的。应该多吃水果和蔬菜，补充更多的维生素，可以修复皮肤，保持滋润，这样冬天脚后跟就不会轻易干裂了。
3.坚持每天用温水泡脚
尽量不要用冷水清洗龟裂的脚后跟，因为这会使情况恶化。最好每天用温水泡脚。泡脚后，可以涂上含有尿素的洗剂，穿上袜子。
4、保证个人卫生习惯
袜子最好每天更换、清洗。经常清洗袜子和脚，保证个人卫生，保持足部干燥。
5.选择治疗脚后跟干裂的药膏
脚后跟干裂应及时用药膏擦拭。温水泡脚后，可以选择一些抗真菌的药膏，这样可以加快伤口愈合，并且有保湿的作用。
脚后跟开裂是什么原因1.缺乏维生素
脚后跟干裂可能是因为缺乏维生素，所以要注意均衡饮食，多补充维生素。
2.自然干性皮肤
如果你的皮肤天生干燥，冬天天气一冷，脚后跟就很容易干裂。这时需要及时穿袜子并涂抹乳液。
3.不喜欢穿袜子保暖
冬天，即使是在家，也需要穿袜子，及时给脚部保暖。
4.真菌感染
真菌感染引起的脚跟干裂是常见的干性皮肤脚气，需要用真菌药膏治疗。
脚后跟干裂最容易发生在寒冷的冬天。这时要特别注意保暖。晚上用温水泡脚，不仅可以防止脚后跟干裂，还能促进血液循环，然后涂上保湿的护肤品。可以预防冻疮和脚后跟干裂。
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