肠炎的饮食 肠炎宁
我们生活中很多朋友都会患上肠炎，尤其是急性胃肠炎，是现代人都会患的疾病之一。我们知道，患上胃肠炎不仅给患者本身带来痛苦，也给我们的生活带来一定的影响。很多人在患胃肠炎的时候会出现呕吐、腹泻等症状。那么肠炎我们该如何调整饮食呢？现在就让我们来了解一下吧。
肠炎的饮食胃肠炎大多是由微生物感染引起的，或者是化学毒物、药物等都会引起我们胃肠道的炎症。常见的胃肠道炎症会引起恶心、腹泻、呕吐等症状，所以一定要积极应对胃肠炎的治疗。对于肠胃脆弱敏感的人来说，建议不要经常吃冰淇淋和巧克力，因为这些食物很容易触发免疫系统。第二就是不要吃富含高纤维的蔬菜，因为这些蔬菜会扩大我们的胃容量，导致我们肠道内产生更多的气体。
因此，在生活中，我们必须对引起肠炎的食物保持尊重和麻木不仁的态度，不能吃的食物要坚决避免吃。我们一定不能抗拒诱惑。如果吃了之后得了急性胃肠炎，不仅会受苦，而且还会损害我们的健康。所以，作为一个成年人，还是需要对自己的饮食进行自我控制。
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