经期喝什么汤好排除污血 经期吃什么好
对于女性来说，大多数人都会在某个时间来月经。月经期间，污水如果不排干净，很容易引发健康问题。可以喝点汤来帮助消除。月经期间喝什么？喝什么汤最能祛污血呢？
经期喝什么汤好排除污血月经期间可以喝一些红豆紫米粥。方法比较简单。准备花生、紫米、红豆，将紫米浸泡半天，山药去皮切块，水烧开，然后将紫米煮沸。放入锅中，等火烧开，然后将锅中的所有材料慢慢搅拌，然后转小火慢慢煮，大约需要40分钟。月经期间饮用，非常有好处。排除脏血，可以适当加点红糖。
玫瑰花茶对女性经期有很好的功效。不仅可以排血，还可以帮助理气、疏肝、降脂、减肥。准备荷叶、何首乌、黄芪、玫瑰花、桑叶以及著名的茯苓、枸杞。种子、麦冬，诸药用开水冲泡饮用。
对于女性来说，当归红枣茶具有一定的养血活血、止痛经、润肠通便的作用。月经期间喝它不仅可以缓解痛经，还可以帮助排出淤血，所以确实是一个更好的选择。
月经期间喝什么汤可以排除脏血呢？其实，女性在月经期间，可能会喝很多汤来帮助排血。如果选择的话，可以选择一些能够补血、通经、止痛的汤或茶。
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