长期喝山楂水的危害 使消化能力下降
一提到糖葫芦，很多人就会想到山楂。山楂酸甜可口，非常开胃，具有多种保健功能和功效。因此，很多人喜欢将山楂泡水喝。然而，长期喝山楂水也有很多危害。下面小编就为大家讲解一下。
长期喝山楂水的危害1、使消化能力下降由于山楂含有较高比例的果酸，一些尚未发育成熟的儿童和身体机能逐渐衰退的老年人如果食用过多的山楂，很容易引起消化不良，从而导致健康问题许久。外观单薄。
2、引起恶心呕吐体内胃酸分泌过多的人，吃太多山楂后，体内胃酸分泌会增加。当胃酸过多，超过身体正常范围时，就会引起身体不适，比如恶心。呕吐等症状。
3、影响营养的吸收身体虚弱的人不适合喝山楂水，因为山楂会促进肠道运动，加快食物的消化，很容易造成食物还没分解吸收就排出体外，影响人体对营养物质的吸收。
4、腐蚀牙齿由于山楂中含有大量的酸糖，而这种物质具有较强的腐蚀性，如果我们经常喝山楂茶，就会腐蚀我们的牙齿表面。如果长期饮用，很容易导致龋齿。
山楂虽然有很好的治疗作用，但是长期喝山楂水却有很多危害。因此，喝的时候不要长时间喝，也不要一次喝太多。
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