干柠檬片的功效与作用 干柠檬片的正确泡法
干柠檬片的功效与作用有哪些？柠檬是生活中常见的水果，但由于其特殊的酸性，很少有人直接使用。干柠檬片可以泡水喝。那么干柠檬片的正确泡法是怎样的呢？下面就和小编一起来看看吧。
干柠檬片的功效与作用：1、干柠檬片泡水喝可以起到美白的作用，尤其对很多女性朋友来说。大家都应该知道，一张白皙的皮肤可以掩盖所有的丑陋。如果皮肤暗黄、肤色暗沉，可以喝柠檬。通过泡水，可以不断补充身体所需的水分和维生素C，可以起到美白补水的功效。事实上，干柠檬片所含的活性成分与新鲜柠檬片没有太大区别。
其次，干柠檬片含有丰富的维生素C，可以增强抵抗力和免疫力，使你能有效抵抗病毒和细菌的侵袭。尤其是在一些流感季节，一定要用干柠檬泡水。
第三，干柠檬片泡水喝还有美容功效和作用。尤其是女性朋友，每天早晚喝一杯蜂蜜水和柠檬片，可以加快肠道蠕动，快速排出体内的粪便和毒素，让你的皮肤变得更加红润有光泽。
干柠檬片的正确泡法冲泡干柠檬片时，最好不要用开水。而是用40度左右的热水冲泡，以免破坏柠檬中含有的丰富的维生素C。如果可以加点蜂蜜，还可以帮助缓解便秘。
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