柠檬酸泡腾片的作用与功效 柠檬酸泡腾片能长期喝吗
现在很多人每天都会喝柠檬酸泡腾片。适当食用柠檬酸泡腾片可以调节人体的亚健康，但是柠檬酸泡腾片的具体功能和功效有哪些呢？柠檬酸泡腾片可以长期服用吗？很多人都不知道。来给大家详细介绍一下吧。
柠檬酸泡腾片的作用与功效1、碱化尿液如果摄入过多的蛋白质食物而缺乏蔬菜、豆类等碱性物质的摄入，很容易导致体内尿液的酸度增加。柠檬酸泡腾片富含小苏打。它呈弱碱性。适当喝一些柠檬酸泡腾片可以中和尿液中过多的酸度，碱化尿液。这可以防止尿液中的酸饱和形成结节并引起其他健康问题。
2、溶晶护肾体内嘌呤代谢紊乱，会导致尿酸升高，进而在各个关节处形成结晶物质，很容易导致法宝的出现。柠檬酸泡腾片富含柠檬酸、小苏打、菊苣等成分，能促进结晶物质的溶解，促进新陈代谢和排泄，减少结晶堆积对肾脏的伤害，保护肾脏健康。
3、改善痛风柠檬酸泡腾片呈弱碱性。适当食用可以中和血液中的高尿酸，还可以减少尿酸过高、超过饱和时结晶的形成。它还可以促进身体新陈代谢，促进尿酸的排泄，这也可以减缓炎症反应，减少关节内结晶物质的堆积而引起痛风，也可以缓解痛风引起的疼痛。
柠檬酸泡腾片能长期喝吗柠檬酸泡腾片一般可以长期食用，但一些特殊人群，如儿童、孕妇、奶妈等不能饮用。如果对成分过敏的话就不能喝。如果饮用后出现恶心、呕吐等症状，则不能饮用。还应立即停止服用，并饮用柠檬酸泡腾片，每日两次，每次两至三片。不要服用过量。饮酒期间仍需注意饮食，减少高嘌呤食物的摄入，戒烟戒酒，适当运动。这对于恢复身体健康也有帮助。
以上就是柠檬酸泡腾片的完整介绍。柠檬酸泡腾片对于碱化尿酸、溶解结晶、保护肾脏、改善痛风等方面非常有效。您可以根据自己的情况每天饮用。
