经常感冒是怎么回事 经常感冒怎么办
有些体质虚弱的人可能会经常、反复感冒，适时又感冒，或者不注意身体就感冒了。这是一个非常烦人的问题。到底是怎么回事？今天我就给大家讲讲这件事。
经常感冒是怎么回事经常感冒的人有很多种，主要有以下几种。
1、体质虚弱的人，或者病后，抵抗力下降，元气受损，所以风寒感冒就会自行找上门来。
2、头、背发凉。事实上，人体的头部和背部非常敏感。皮肤组织比较致密，血管分布密集。如果运动过度、大量出汗、头部被淋湿，就很容易感冒。热量蒸发快，风寒又容易引起感冒，因此保持头部和背部温暖很重要。
3、过度疲劳、劳累过度会导致免疫系统受损，抵抗力下降。因此，工作压力大的人也容易因此生病、感冒。应注意休息，多在饮食上下功夫，及时补充营养，提高自身素质。免疫。
4、免疫力低下的人很容易生病。当人体的免疫系统无法抵御外来病菌的侵袭时，就很容易生病。加强锻炼是非常有必要的。
5、感冒也可能是由病毒感染引起的。鼻病毒进入人体后会不断变异、生长，导致感染。人类冠状病毒可引起感冒甚至其他疾病，例如肺炎。还有呼吸道合胞病毒，多感染于婴幼儿，并伴有呼吸道疾病。如果感冒是由上述病毒感染引起的，应及时就医，避免反复感染，延长康复时间。
6.心情郁闷、多愁善感、胡思乱想的人也容易生病、感冒。他们的抵抗力大大降低，防御系统也被削弱。
另外，感冒的原因还可能有其他，比如空气流通不畅，工作或生活条件不好的人也会引起感冒。
