杏仁的功效和作用都有哪些？杏仁有什么好处
现在无论是朋友聚会还是家庭聚餐，我们经常都会买一些零食，而现在比较有营养的零食就是坚果了。由于坚果所用的原料都是大自然的馈赠，所以据说在原料的选择上非常好。它相对健康，这使得坚果成为一种相对健康的零食。那么今天我们要给大家介绍的是坚果零食杏仁。你知道杏仁的功效与作用吗？
杏仁的主要功效是止咳、润肺。杏仁现在经常被用作药物。它们通常与一些镇咳药物混合在一起使用。这样一来，它们不仅具有它们所具有的镇咳作用。能够发挥到很大的程度，能够将这药的效果发挥到最大。另外，杏仁还可以对消化系统起到很好的作用。这主要是因为杏仁中所含的脂肪油起着非常重要的作用。此外，杏仁还可以预防高血压、高血脂、抗肿瘤等。
以上我们介绍的就是杏仁的功效与作用的一些具体表现。当然，杏仁的功效和作用还有很多，所以我们应该多去发现生活中我们身边的小地方。比较大的功效和作用。
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