苦杏仁的功效与作用 苦杏仁的正确吃法
苦杏仁我们都很熟悉。它们可以直接作为食物食用，也可以作为药物使用。它们对泻药有很好的作用。其实，除了泻药之外，苦杏仁还有很多其他功效。苦杏仁的具体功效和作用有哪些？苦杏仁的正确吃法是怎样的？下面我们简单介绍一下。
苦杏仁的功效与作用临床上，苦杏仁一般可以用来止咳平喘，或者润肠通便。对于风寒引起的咳嗽也有非常强大的治疗作用。当然也可以与半夏或紫苏叶同用。效果会更好。另外，如果是风热引起的咳嗽，也可以与菊花或桑叶配合使用。对于不同因素引起的咳嗽或喘息，所使用的药物也会有所不同。而且，如果经常出现肠干、便秘等情况，使用后也会有很好的通便效果。
苦杏仁的正确吃法苦杏仁外用可治疗外阴瘙痒。当然，最常见的方法是直接口服。口服时一定要注意正确的使用方法。苦杏仁含有大量的脂肪油，可以直接口服，也可以与蔬菜、肉类混合熬汤。此外，还可以放入粥中熬粥、打成豆浆、或做成糕点。它的吃法有很多种。
现在我们对苦杏仁的功效和作用有了更多的了解。除了以上功能外，在美容院外用时也很有帮助，所以女性朋友也可以考虑使用。
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