桑葚的功效与作用禁忌 桑葚干
桑葚是很多人都喜欢吃的一种水果。即使不考虑它的营养价值，如果单单选择桑葚的味道，它就已经受到了很多人的喜爱。由于有些人可能对桑葚的营养价值不太了解，今天我就给大家讲解一下桑葚的功效与禁忌。
桑葚的功效与作用禁忌桑葚应该算是一些人的童年记忆吧！小时候，一吃桑葚，我的嘴和手经常会变黑。然而，桑葚不仅味道鲜美，而且价值很高。桑葚作为一种水果，具有美容养颜的功效。具体来说，它可以改善我们的皮肤，让我们的皮肤看起来更加细腻，而且还具有抗衰老的作用。而如果经常吃桑葚，可以让头发变得更有光泽，改善女性手脚冰凉的情况。不仅如此，当我们消化不良、脾胃不适时，也可以吃一些桑葚来缓解这些症状。
这些大概就是桑葚的主要功效和作用了。待大家了解之后，小编就来为大家详解一下吃桑葚的禁忌。我们吃桑葚的时候，最好不要和鸭蛋一起吃。否则，不仅不能改善胃肠功能，还会引起胃痛，导致消化不良。而且，并不是所有人都可以吃桑葚。比如体质虚弱、糖尿病患者就不能吃。
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