西瓜的好处与坏处
炎热的夏季来临，休息时吃一块香甜可口的西瓜是每个人都喜欢的事情。西瓜好吃又可以解渴，那么西瓜有什么坏处吗？我们先来看看西瓜的好处和坏处。
西瓜的好处1、西瓜的水分很多，可以补充大量的水分。夏天多吃可以解暑。
2、西瓜含有多种营养成分，可以补充人体所需的营养成分。
3、西瓜可以治疗一些口腔疾病，如咽喉肿痛、口腔溃疡等。
4、西瓜还可以预防坏血病、心血管疾病，促进新陈代谢，减少胆固醇沉积。
5、西瓜含有少量盐分，有利于降血压和利尿，有助于治疗肾炎。
6、西瓜还可以延缓衰老。
西瓜的坏处1.本品为冷品。女性如果在经期食用，会导致血液循环不良，经血量少，甚至痛经。
2、感冒初期，尤其是风寒感冒的患者，感冒期间吃西瓜会加重病情或延长恢复时间。
3、糖尿病人吃西瓜要小心！西瓜含有一定量的糖分。糖尿病患者过量食用西瓜会导致血糖升高，严重时会危及生命。
4、肾功能不全的人应少吃西瓜。西瓜的含水量高于其他水果。短时间内大量吃西瓜，体内的水分含量会增加。如果不能及时调整和排出体外，就会给身体健康造成负担。严重时，可能会危及生命。
5、西瓜虽然可以治疗口腔疾病，但过多食用西瓜会使口腔溃疡恶化。
以上就是小编对西瓜的优点和缺点的总结。西瓜虽好，但也别贪心哦~
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