当归精油的用法与用量 当归精油怎么用
说到当归，大家应该都不陌生。当归也属于滋补营养品。当归具有养血、活血化瘀的作用，并具有抗菌、抗炎作用。它不仅是补气血的中药。也是现代人保健身体、女性保养皮肤常用的草药之一。接下来就跟随小编来了解一下桂精油的用法和用量吧！
当归精油的用法与用量
当归精油的使用方法有很多种。最简单的方法就是采用按摩，这也是最有效的方法之一。就是根据每个人不同的身体状况，使用不同级别的精油，在身体上进行按摩。这不仅仅指当归精油。按摩时，将精油涂在手上进行按摩。避免使用过多的精油。按摩后，清洗皮肤，避免在皮肤上留下过多的当归精油。淋浴时使用当归精油可以帮助消除疲劳、恢复体力、缓解疲劳、放松身体。
当归精油无论是用于按摩还是淋浴时，用量都不需要太多。如果洗澡，一般成年人可以滴4-5滴当归精油。需要搅拌以分散精油。洗澡时间以20分钟左右为最佳。洗澡时加入当归精油可以大大改善皮肤的血液循环。当归精油的用法和用量如上所述。希望对您有所帮助！
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