脑梗塞怎么办 脑梗塞怎么治疗
脑梗塞对人体危害很大。一般容易发生脑梗塞的人都是老年人，往往是因为高血压。许多人忽视了过早治疗高血压的后果。脑梗塞的及时治疗非常重要。脑梗塞患者该怎么办？和小编一起来看看吧。
脑梗塞怎么办脑梗塞发生后，需要加强锻炼，根据自己的身体状况确定运动活动。因为多运动可以改善脑血液循环，增加脑血流量，从而降低血液粘度，从而减少脑梗塞面积。另外，脑梗塞患者在饮食上要多加注意。食物必须清淡、低热量、低胆固醇和低盐。同时，还应该多食用富含维生素和纤维的水果和蔬菜。脑梗塞患者还应尽量避免吸烟、饮酒和辛辣食物。下面小编就给大家介绍一下哪些食物可以缓解脑梗塞。
一、蘑菇。
香菇的营养价值非常高。它不仅能增强免疫力，还能有效降低血压、血脂和胆固醇水平。多吃蘑菇可以促进血液循环，改善血脂，对脑梗塞有较好的疗效。
二、芹菜。
芹菜富含维生素和蛋白质。芹菜可以清热解毒，还可以降低血压、血脂。此外，芹菜还具有消肿的功效。因此，多吃芹菜对脑梗塞也有一定的疗效。
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