10种强碱性水果排名 强碱性水果一览表
水果是我们经常吃的东西，但不同的类别有不同的营养价值，对身体的好处也不同。其实，高碱性水果有很多，你可能不知道，那么接下来我就继续介绍10种高碱性水果的排名，帮助你更好地了解。
10种强碱性水果排名1.苹果苹果就是我们所说的高碱性水果。苹果非常适合肥胖者。由于肥胖者体内酸性较多，因此需要强碱性食物来帮助平衡，苹果就是一个不错的选择。
2.圣女果圣女果就是我们所说的小番茄，因为它看起来很像西红柿，但是从形状上来说，圣女果非常小，一口就能吃完，所以很多女孩都喜欢维生素含量高的圣女果。
3.桃子桃子是我国历史悠久的水果。众所周知，桃花盛开，桃花结果。春天开花，夏天结果，所以夏天市场上的桃子就会很多。桃子分为油桃和桃子。
4.柠檬原产于东南亚，是一种味道酸但实际上呈碱性的水果。一般深受孕妇喜爱。因其体内含有极其丰富的柠檬酸，故有“柠檬酸仓库”之称。主要用作调味品，具有祛痰、止咳、美白、护肤等作用。
5.柿子柿子也是碱性水果。市场上的新鲜柿子可能很少。柿子大多被制成柿饼，因为柿子不易保存，而且很容易腐烂。为了吃柿子，人们这样养。
6.黄皮黄皮也是我国历史悠久的水果之一。迄今为止，黄皮在中国出现已有一千多年的历史。黄皮可以帮助人们健脾消食、化痰理气。
7.香蕉香蕉很容易吃。很多人喜欢吃香蕉，因为香蕉皮可以打开直接吃。而且，香蕉口感松软，不仅能促进消化，而且碱性较高。
8.西瓜西瓜也是碱性水果。夏天有很多西瓜。它的外皮一般是绿色的，只有里面的红色果肉可以食用。但其含糖量较高，血糖高的人应慎食。
9.提子枣子是一种看起来像葡萄的水果。可以说，它们是同一种水果的不同品种。枣子的味道比葡萄硬。一般市面上的枣子、红枣数量较多，但个头较小，味道更鲜美。
10.柚子柚子是一种非常适合冬季食用的水果。柚子的味道很清新，所以很多人用柚子皮来净化空气。柚子果肉酸甜可口，颗粒饱满。每个颗粒中都含有水。
以上是小编为大家介绍的10种高碱性水果的排名。希望以上内容能够对您有所帮助。
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