鼻子不通气小妙招 鼻子不通气应注意什么

时间:2024-09-04 20:06:02分类:健康浏览:10

无论春夏秋冬,只要我们不小心,就会因为感冒而出现鼻塞的小问题。这个时候我们就感觉浑身不舒服。那么,我们应该做什么呢?下面我们就来介绍一下大家应该记住的几个鼻塞小窍门。

鼻子不通气小妙招

鼻子不通气小妙招1、吹风筒。如果冬天感冒或者空调的时候鼻子被堵住了,可以用我们平时吹头发用的吹风机,打开热风,对着鼻子吹,同时将你的鼻子吹起来。鼻子会吸入热空气,重复几次即可。如果症状严重,可以将热风对准颈后,反复吹、揉,驱除寒邪,鼻子就会通气。

2、穴位按摩。找到鼻子两侧的迎香穴,用手指同时按压,连续按压两三分钟。如果还不行,就用手掌捂住头顶,从百会穴到颈后来回揉搓,然后继续按压迎香穴。

3、生吃大葱。去厨房,拿一根葱,拌上一些豆瓣酱,慢慢咀嚼,一股辛辣的味道就会从喉咙直冲鼻孔,让鼻子呼吸困难。此外,洋葱或芥末也有同样的功效。

4、风油精。这是一个比较简单有效的方法。将风油精敷于两侧任中穴、迎香穴,并用手指揉搓数次。

5、生姜水。取一小块姜,洗净,切成片。锅中烧开一碗水,然后放入姜末,煮两分钟。趁热喝可以祛除寒邪,全身都会感到温暖。感觉鼻子自然通气。

鼻子不通气应注意什么以上鼻塞小窍门只能在感冒或鼻塞时使用。如果出现鼻中隔偏曲、鼻息肉等症状,则不能使用,应尽快就医。如果由于病毒、细菌或化学物质引起鼻粘膜肿胀、病变而导致鼻子堵塞,通常会伴有头晕、脑胀、鼻塞、流鼻涕等症状。这时就不能采用上述方法了,否则病情会加重。在有灰尘、烟雾、雾霾等的环境中,最好使用口罩,避免长时间停留在这样的环境中。