做人流后吃什么营养品 做人流后多久可以同房
女性堕胎后，需要特别护理。她的身体会很虚弱，需要补充足够的营养，才能恢复之前的免疫力和抵抗力。应该避免吃辛辣、酸辣、生冷的食物，这样对身体不会有任何伤害。有帮助。那么流产后应该补充哪些营养呢？下面就让我来给大家详细解释一下吧。
做人流后吃什么营养品首先大家要明白，堕胎后一个月内是不能发生性行为的。如果真想发生性行为，还必须采取避孕措施。禁食生冷、辛辣食物，注意腹部保暖，避免着凉，避免过度劳累。多吃一些高营养、高蛋白的食物，增强体质。比如可以多吃一些新鲜蔬菜、鱼虾等，而且也要及时吃。多补充蛋白质和维生素，补充足够的铁质，预防贫血，如红益补血颗粒、健脾生血颗粒。你可以吃一些。食物应营养丰富、易于消化吸收。
做人流后多久可以同房其实很多女性朋友都关心这个问题。一般来说，如果您在接受堕胎手术后身体极度虚弱，就无法怀孕。如果你真的想怀孕，在月经恢复后发生性行为会更安全，也就是说至少要晚一个月。因为即使手术后没有出血，子宫内膜也还没有完全愈合。如果此时进行性生活，很容易引起逆行感染，对子宫内膜影响很大。
以上就是关于流产后要补充哪些营养的介绍。每个人都知道。应该多吃一些有营养、容易消化的食物，最好是含有蛋白质和铁的食物。至于性生活，则只能在下次月经恢复后才能进行。这将有利于女性的健康。
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