缺钾的症状与危害 缺钾会怎么样

时间:2024-08-31 18:03:52分类:健康浏览:12

钾是人体必需的微量元素之一。如果身体缺乏钾,可能会引起一系列不适症状,甚至引发心脏问题。因此,及时补充钾是很有必要的。那么,缺钾有哪些症状和危害呢?今天就和小编一起来了解一下吧。

缺钾的症状和危害

缺钾的症状与危害症状一:经常疲劳。如果体内缺钾,细胞内的能量不足,就难以保证机体的正常运转。这些人会让你感到疲倦。当你在睡眠充足后感到疲惫时,就说明你的身体缺钾了。

症状二:高血压。钾可以放松血管,因此如果体内缺乏钾,血管就会收缩,导致血压升高。

症状三:肌肉无力,容易抽筋。原宿对平滑肌收缩也起着重要作用,因此如果体内缺乏钾,肌肉很可能会出现疼痛或痉挛。

症状4:心跳缺失。体内缺乏钾可能是导致您心律不齐和漏跳的原因之一。

症状五:经常头晕。当你感到头晕时,除了贫血或劳累过度外,也很可能是缺钾。

症状六是便秘。当体内缺乏钾时,身体机能的效率会减慢,消化系统也会减慢。这样就很有可能引起便秘。

轻者可引起食欲不振、恶心呕吐,重者可引起肠麻痹、腹泻、肠梗塞等。严重缺乏睡眠还可能对多种组织造成损害,尤其是肾脏和心脏。