怀孕可以吃柿子吗 怀孕不可以吃什么
柿子是秋季的水果。刚上市时就很受欢迎，据说对身体有很多好处。不过，一直有一个传言说怀孕期间不能吃柿子。那么怀孕期间可以吃柿子吗？
怀孕可以吃柿子吗其实孕妇在怀孕期间是可以吃柿子的，但是要注意不要吃太多，因为柿子中含有鞣酸，所以它会与钙结合，从而导致体内的钙质流失。被身体吸收。在这种情况下，孕妇如果在怀孕期间吃柿子，会导致体内钙的缺乏，导致营养缺乏。
而且，柿子还含有大量的糖分。它们是含糖量相对较高的水果。孕妇在怀孕期间如果吃柿子，血糖可能会升高，容易患糖尿病。
需要注意的是，吃柿子的时候不要吃柿子。表层皮非常苦，因为它含有相对较多的单宁酸。因此，有孕妇吃柿子的说法。吃的时候要小心，千万不要吃皮。否则会影响后续的进食条件，导致食欲不振。
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