脆柿子高血压能吃吗 脆柿子没熟怎么办
脆柿并不是未熟的柿子，而是各种柿子。无论是成熟的还是未成熟的，质地都非常酥脆。现在很多人都喜欢吃脆柿子，但也有一些人不建议吃脆柿子。高血压的人可以专门吃脆柿子吗？脆柿子没熟怎么办？下面我简单介绍一下。
脆柿子高血压能吃吗患高血压后，还可以考虑适当吃脆柿子，对调节血压有很好的作用。不过，高血压患者在选择饮食时一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物。适当吃脆柿子对于清热润肠有很好的作用，但要注意不要吃太多，否则可能会影响钙或铁的吸收，甚至可能导致结石。
脆柿子没熟怎么办
购买脆柿时，一定要买熟透的脆柿。如果未熟透，脆柿子可能会引起腹泻。一般建议10月份购买脆柿。此时购买的一般都是成熟的脆柿子。我们在购买的时候可以看看外观的颜色。没有熟透的脆柿子是绿色的，味道涩。关于口味，一般建议买一些脆柿子，颜色深黄，吃起来很甜很脆。当然，如果买的是未成熟的水果，需要及时催熟。比如你可以把它们和其他成熟的水果放在一起，三天左右就会自然成熟。
现在我们对于高血压患者是否可以吃脆柿子有了更多的了解。高血压患者可以适当吃脆柿，但不宜过多食用，否则可能对人体产生影响。除了以上的催熟方法之外，还可以用酒精催熟，或者用热水催熟等。
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