冬瓜玉米排骨汤的功效 冬瓜玉米排骨汤的做法
冬瓜玉米排骨汤是中国人最喜欢的一道菜肴。操作方便，配料简单，可在各大市场充分配制。那么你知道冬瓜玉米排骨汤的功效吗？
冬瓜玉米排骨汤的功效冬瓜具有解热解毒的功效。如果经常口渴，胸中有痰，小便不利，或者有痔疮便血，可以利用冬瓜的清热功能。排骨含有大量的胶原蛋白、维生素、脂肪、骨粘蛋白。磷酸钙，对儿童、老人、孕妇有补充作用，玉米属温热食物，可治疗气血不足、动脉硬化、脾胃气虚、心血管疾病、高脂血症、冠心病、对记忆力减退、慢性肾水肿患者有良好的辅助作用。
冬瓜玉米排骨汤的制作也很简单。将几种材料切块，将排骨放入沸水中，然后锅中放水，加入几种材料，大火煮10分钟，然后改成滚。大火烧半小时，加入姜片和料酒，最后调味，加入胡椒粉、盐、鸡精、味精。此菜制作简单，老少皆宜，妇女儿童均可食用。它可以用作汤或菜肴。夏天很容易脱水。吃完冬瓜玉米排骨汤，可以吸收三者的好处，享受美味。对于大多数人来说非常方便。以上就是冬瓜玉米排骨汤的功效。
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